寒い日は体温も?

   寒い日にも関わらず、くしゃみ数回のあと身体が火照って来たので、風邪か?と思って体温を計ったらかなりの低体温。これから上がるだろうか?
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身体の体温上昇のスイッチが入ったのだろうか?要経過観察か!

# by ktm200_ls | 2017-11-18 11:26 | Comments(0)

背中の肉離れと結石

背中の肉離れは少し前進だが、反り返りはまだ不可。

結石は決心がつかず保留という名のバックれ。病院の受付の前まで行って帰ってきた。
痛みも違和感も減少して来たので、無理に決断することもないだろうという、今現在の結論?
大したことないのに8万オーバーは勿体無いし。
保険屋に破砕術で幾らか戻るかおおよその見積もり依頼中。
保険によっては手術除外対象とかいうらしいし。
幾らかでも戻ればいいか。やる気は5%くらいだけどね



# by ktm200_ls | 2017-11-17 22:07 | ヘルス | Comments(0)

背中の肉離れ

背中の肉離れを再発。
ちょっとタイヤを持ったか、転がしたかした時だったかな。
前かがみで、背中の筋肉が張ってたせい?
前かがみだと、筋肉が伸びきっていろいろと不具合が起きるようで。
四十肩もその一環と、背骨コンディショニングの本?だったかに書いてあった。
オレは座っている時と立ってる時の背筋の形が違うのでその影響が強く出たか?

しかし痛い。座っているのはいいが、立つ瞬間が大変。寝るのも同上だが、寝てしまえば背筋は緩むので、かなりの休息になる。が、不思議と呼吸は楽になった?胸椎3番付近の筋肉が動いて骨が整ったかも?
明日、どうなってるかでどうするか決めよう。

# by ktm200_ls | 2017-11-15 22:16 | ヘルス | Comments(0)

ラーメン🍜久しぶり?

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チョイ日付は前後するけ、久しぶりのラーメンは牛島のえびす。

何故か数日前から思い出し、病院帰りに行ってみたのだが、こんなんだったっけ?
見た目の記憶がおぼろげ、味の記憶はほとんどなくなりつつ!

まずまず、美味かったけど。

# by ktm200_ls | 2017-11-12 09:16 | Comments(0)

結石対策にボツメキの水

結石対策にボツメキ湧き水がいいのを思い出し汲みに行ってきた。
「いい」と言ってもオレ以外誰も言っていないので、他の人にいいかは不明。

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去年の今頃も来てたんだよね。当然の如くオレ以外誰もいない。
と思っていたら、後から老夫婦とうちゃこ。
入れ替わりで出発。

コンビニコーヒーの紙コップにも水を入れて道中飲みながら帰路に。

途中見つけた蕎麦屋にイン。
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寒い日だったが冷やがけとミニ天丼をチョイス。あったかいのが良かったかも。

天丼はチョイ甘かったかな。

さて、ちびちびと水をのんでどうなるか

# by ktm200_ls | 2017-11-11 11:12 | Comments(0)

CT再び

またCT である。前回は中通で肺、今回は市立で腎臓系。
右側の腎臓と尿管の間に詰まり気味の石はそのまま、左の腎臓についてのコメントはなし。
痛いのは右から左へ移ったのだが。

説明を受けたが、外科的処置のみ。
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これが最近のトレンドのステント。

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内視鏡の発達によって(細くて高画質)こういうのも出来るようになったというか、主流になっているようだ。
切ったり貼ったりがないし、しっぱいも少なさそうだしね。
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どれもこれもピンと来んね!
選ぶのも憚れる。

来週また行く事になってるけど、どうもなあ。

# by ktm200_ls | 2017-11-09 08:38 | ヘルス | Comments(2)

トキワアミノV

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常盤薬品がサンプルで飲ませた(食べさせた?)ゼリータイプのサプリがなかなか良さげ。
波動値80オーバー。サプリでこの数値は驚異的。
本来は寝る前に飲んで目覚めでその効き具合をチェックするようだ。

今晩、飲んでチェックしてみよう。味はゲロまず。

# by ktm200_ls | 2017-11-08 23:41 | Comments(0)

走り納めに新そばを

先月保険屋からのDM。SRVの自賠責切れのお知らせで、セブンイレブンでも継続出来ますよということであった。
切れるのが11-3。今日である。兵庫の方からヤフオクで買ったのだが、自賠責も一緒に買ったのでここら辺ではありえない時期での期限切れ。

SRVは今日で走り納め。といってもぷらっといけるとこって?
羽後町のそばまつりを思い出し行ってみることに。
いつもの2人を誘うには遅過ぎてタイミングが悪い。10:30スタート。目標とうちゃこ時間12:00に設定。
場所は道の駅うごの隣だから順当に走れば大丈夫でしょう。
出羽グリーンロードを爆走(ただ休まず走っただけ)。
途中、給油。ちょうど10l入った。300kmに届かず。30km切ったのは少し回転上げたせい?

んで12:03とうちゃこ。ほぼ予定通り?

道の駅にバイクを止めて会場へ。
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自分の前には2組4人が待機。待つこと3分程度。人いなくねー?500食限定に楽に間に合った。
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道の駅はほぼ満車であったが、ここの入りはまだ3割ほどか。これからでしょうね。楽に着席して
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ゆっくりと頂きました。
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食後にそば打ち実演を少々見学。
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今回は1杯500円の蕎麦だったが、3杯1000円のチケットもあった。11月いっぱい有効なので、今日買うこともないかな。
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行ったことのない店もあるのでお試しにはいいかもね。

道の駅に戻りキズモノ、規格外のラフランスを激安で売っていたので、即購入。
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知り合いのオネーサンと遭遇。滅多に知り合いと合わないのに珍しい。ジェラートを勧めるのを忘れてたけど、オトコ連れだったから、まぁいっか。
駐車場にはモフモフ系の秋田犬が。撫でて噛まれたこともあるので、見るだけにしておいた。
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その後、途中まで出羽グリーンロード途中から、保呂羽山経由で。
信号もないし紅葉も程よく🍁てなかなかいい道でした。
R105にぶつかった箇所は、滝温泉の入り口。
少々、遠回りだがこっちの道もいいかな。逆走で出羽GRに行くのもいい?

T島邸にてしばし雑談。いつもより元気そうであった。体重も高校生当時と同じとか。
違うのは前⚪️⭕️くらい?
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走り納めなので、バッテリーのターミナルを外して終了。

買ったラフランスで熟れた1個を食べてみた。
桃?というほど汁ダク、柔らかであった。甘さはまあまあ。もいでから熟したんでしょうな。
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r65はまだ乗れるけど機会はあるかな?

# by ktm200_ls | 2017-11-03 20:59 | バイク オンロード | Comments(0)

秋田市役所で昼食を

所用で市役所に行ってみたら、丁度昼時だったので、ついでに昼食を食べていくことにした。
2階に上がってほぼUターンするように左側奥に。
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これを食べました。日替わり弁当450円。ごはんがどうも水っぽいような。
写真撮り忘れたけど新米のようだった。

あとはたべていないが店先にならんでいた現物見本。
安くてまずまずでした。
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クリームシチュー。
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日替わり丼の「豚キムチ丼」。
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日替わりラーメン。

# by ktm200_ls | 2017-11-02 19:54 | Comments(0)

206号室を浄化

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206号室のドアの写真が出てきたのでスキャンしてみた。

一昨日の波動値は4。異常に悪い。内訳が(-9、25)だったので、いつものようにエネルギーを少し入れてすぐ抜いてみる。これで一瞬でもバランスが取れる。

そこから普通にエネルギーを入れて浄化。90 までアップしました。これで体調も普通になるかと思われます。

# by ktm200_ls | 2017-10-31 21:23 | Comments(0)

栽培員裁判

秋田では異例の長さの栽培員裁判が始まったようだ。
今回も依頼はなかった。

オレ的に容疑者をみたらなんか反応が薄い。真犯人がいるっぽい?

# by ktm200_ls | 2017-10-31 20:58 | Comments(0)

結石②

結石がわかって次回CT撮影(11-9)までには時間があるので、セルフ遠隔でもやろうかと。雨だしね。

腎臓あるはずなのだが測定すると膀胱の方が数値が悪い。結石、膀胱、尿管、腎臓にセットでやることにした。
左の腎臓にもあるしいろいろバランスもあるだろうし。
腹巻が出てきたので装着。冷えると痛みも増す。結晶化が進むせいかもしれない。

昼過ぎになんとか手応えが出てきて、夕方には右側の結石が動いたのがわかって、左側も少し痛み出した。こっちも動き始めたか?

薬のせいで尿酸値も高い。アルカリイオン水も飲んで尿酸を排出しないと腎臓が阿寒湖となる。これは毎日必飲?

11-9が楽しみになってきた。結構取られるのが痛いけど。






# by ktm200_ls | 2017-10-29 22:07 | ヘルス | Comments(0)

久しぶりの20インチチューブラー

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既に数年も懸案であったミニベロにやっと着手。
とりあえず両輪のタイヤに空気を入れる。20インチチューブラーに無事エアイン。
タイヤはまだリムに貼っていないのだが、とりあえずそのままでやってみた。試走程度ならOK。
リアのディレーラーを8S用のSORAにチェンジ。
チェーンを切ったり繋いだりでなんとか走るまでにはこぎつけた。が、やっと入口に着いた感じ大?

乗った感じは速い、スムーズ?ブレーキのタッチがイマイチなので、そこは改善の余地が大。

前輪の振れ取りも?振れ取り台はヤフオクで売っぱらったので、ショップに出すしかないかな?
リアディレーラーの調整とバーテープなどなど。
続きは明日出来るかば?


# by ktm200_ls | 2017-10-28 18:52 | Comments(0)

また結石

お盆ちょい前に医者に行ったら、
肺に影があるので総合病院でCT撮って来て!

行って来たけど肺に異常なし、でも腎臓腫れてるよ、結石かも。
違う病院行って来て!

で、今日行って来ました。尿、血液検査、エコー(超音波)、レントゲンとやって尿管の入り口に結石が入り込んでおりましたとさ。
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腰に穴開けてほじくり出すか、尿道から内視鏡入れて上まで遡って取り出すか、超音波破砕か?ですと。腰に穴は経験済みなのでもういいし、尿道はちょい怖いし、超音波破砕は癒着してたら上手くいかないようです。

次の検査まで時間があるので、自分でなんとかする事にしました。

さて、どうなるか

# by ktm200_ls | 2017-10-25 18:44 | ヘルス | Comments(0)

立ってる方が健康的

椅子や畳に座ってるより、立ってる方が体調いいような?

ちょっと考えていたけど、本格的に立位テーブルやるか?

# by ktm200_ls | 2017-10-24 22:27 | Comments(0)